産後、授乳中のママさんにおすすめノンカフェインのお茶を紹介

授乳時期のカフエィンを気にしてますか?

お茶と聞くと『カフェインは大丈夫かな?』と思われる方も多いと思います。

カフェインには興奮作用がある為、落ち着きがなくなったり、泣く回数が増えるなど、授乳期での過剰摂取は赤ちゃんの成長を妨げてしまう恐れがあります。

お茶にはカフェインが含まれているモノが多いのですが、今回はカフェインが入ってない〝ノンカフェインのお茶〝 をご紹介したいと思います。

ノンカフェイン

伊藤園さんの黒豆茶はティーバッグタイプ

当院に来られるママさんにも人気のある 黒豆茶をご紹介したいと思います。

黒豆茶はカフェインゼロでまろやかで甘い香りの、美味しいお茶です。
なかでも、伊藤園さんの黒豆茶はティーバッグタイプで『水出し』『お湯出し』『急須』で簡単につくれます。

尚且つ黒豆100%なので他の黒豆茶より味が濃いため、とても美味しい飲めますので是非飲んでみて下さい。

伊藤園黒豆茶ノンカフェイン

黒豆の作用は?

黒豆には血液をサラサラにする効果があり、血液の流れをよくする事で母乳の出をよくする為、乳腺炎予防にもつながります。

また、黒豆には食物繊維が豊富に含まれている為、便秘改善などの手助けにもなってくれるんです。

血液をサラサラにする

この時期、寒い日が続いて体調を崩してしまうママさんも多くなってきました。

小さいお子さんがいると、どうしても睡眠不足になってしまう事も多いと思います。

黒豆茶でカラダの中から温めて、【免疫力アップ】をして乗り切りきましょう。

黒豆茶で免疫力アップ

▶ママさん達の豆知識の記事一覧

▶産後の記事一覧はこちら

産後の骨盤矯正はしましたか?

産後の骨盤矯正

お悩み解決しますイーバランス整体院
イーバランス整体院院長

『資格:整体師』
整体師歴26年
〈略歴〉
1998年3月 ナショナル整体学院卒業
1988年4月 天祖鍼灸整骨院勤務
2000年6月 オアシス整体院勤務
2010年1月 ラクシア整体院勤務
2013年6月 イーバランス整体院開院
現在に至る
志木駅東口イーバランス整体院は骨盤矯正や骨格矯正で腰痛や肩こりを改善します。特に産後の骨盤矯正は好評です。

『皆様の症状を親身に考え心を込めて整体や骨盤矯正を致します』お気軽にご相談下さい。

関連記事

最近の記事

  1. 妊娠中のつわりと上手につきあう方法と対処法とは?

  2. これから出産される方必見!!産後にケアしておくべきベスト3

  3. 妊娠?生理が来ない|人により違う妊娠のサインや兆候

  4. 妊娠から出産までの月別のママとパパのスケジュール

  5. 初めての妊娠から出産するまでの5つの心構え

  6. イオンモールが新座市野火止にオープンするって本当?

  7. 寒暖差からくる身体の不調の原因と改善方法とは?

  8. 産後の自律神経の乱れとうつの原因とチェック方法

  9. 冷房で体の冷やしすぎは体調不良を招く?原因と対策とは?

  10. あなたの抱っこは間違ってる?身体の負担を減らす3つのポイント

カテゴリー一覧

過去の投稿

PAGE TOP