風邪のときの授乳は悩みますよね
イーバランス整体院にご来院頂いている産後のママさんの風邪がとても多いです。たまに「産後の授乳で赤ちゃんに問題はないですか？」と聞かれます。
ママさんの体がしんどい…高熱で起き上がれない場合は無理して授乳しなくてもいいと思います。一時の授乳よりも、１日でも早いママさんの回復を心がけましょう。
母乳に風邪などのウイルスは感染する？
当院の常連様の医師と助産師に聞いたところ、たいていの場合で問題は無いそうです。大きな感染症、HIVなどはもちろん中止ですが、風邪のウイルス、インフルエンザなども問題なく授乳できるそうです。
風邪をひいていてもママさんに余裕があれば、授乳することにより逆にママさんの体内で作られた抗体、免疫力が赤ちゃんへ摂取されて、赤ちゃんの風邪に対する抵抗力のある免疫が出来るからだそうです。
授乳時期には風邪の予防が一番
風邪でダウンすると体力的にも育児に支障がでます。
何より風邪を引かないように予防するのが一番の得策と思われます。
・部屋に湿度は乾燥しないように加湿器で適度に保ちましょう
・水分をより多く飲みましょう
・なるべくマスクを着用して体内にウィルスが入らないように工夫しましょう
・外出から帰ってきたら、手洗いうがいを忘れずに行いましょう
・体を冷やさないようにしましょう。
特に『首の付く箇所』首、足首、手首などは防寒対策をしっかりと意識しましょう。
・育児で中々時間を取りづらいと思いますが正しい時間に食事をしましょう
・これも育児中ですと難しい部分ではありますが、睡眠をなるべくとりましょう
産後のお悩みご相談下さい
