妊娠中や出産後と腰痛の関係について｜原因と改善方法！

イーバランス整体院に通院される方で『妊娠中から腰痛になった』という方がとても多くおられます。
今回は妊娠中からの腰痛についてお話ししたいと思います。

妊娠中や出産後に腰痛が多い原因

妊娠中の腰痛で大抵の方が『妊娠後期がピークで痛かった』というお話しを聞きます。

大きな原因として妊娠後期のお腹の大きさが原因の方が多いんです。
妊娠後期はお腹の中のお子様がとても大きく成長する為、お腹が前方へ突き出て腰痛になりやすくなります。

男の子や双子ちゃんの妊娠された方はお腹が前方へより突き出る為、腰の反りがより強くなます。そのため腰痛になるリスクが高まってしまいます。

妊娠中や出産後の腰痛で大切なこと

妊娠中に腰痛が出た方は産後に反り腰のカーブをやわらかくする事も矯正で必要になってきます。

1度 腰のカーブが強くなってしまうと、自分ではどうにもできません。出産後の腰痛にお困りの方はイーバランス整体院に是非ご相談下さい。

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