肩甲骨の動きを良くして肩こり予防

人間が二足歩行になってずいぶん経ちます。その事により両腕がフリーになり他の動物より器用に手を動かす事がⅮ着るようになりました。 しかし、その進化の負担となるものが首と肩で思い頭を支えなければいけなくなりました。 現代人の […]