帝王切開なら産後の骨盤矯正は必要ない???更新日:2021年4月10日公開日:2018年10月29日ママさんのお悩み相談119番 まずは帝王切開から説明します 腹部と子宮を切開して赤ちゃんを取り出す手術方法です。通常は1時間ほどで、手術としては比較的簡単で安全とされています。ただ開腹手術ですので、手術後は10日~2週間ほど入院が必要になると思います […] 続きを読む
大宮駅西口【のびのびプラザ大宮】更新日:2021年4月10日公開日:2018年10月28日ママさんのお悩み相談119番ママさん達の豆知識産後の赤ちゃんについて 今回は大宮駅西口にあるのびのびプラザについてお話ししたいと思います。 のびのびプラザとは乳幼児の子育て支援を中心とした複合施設で大宮駅西口から歩いて250メートルくらいのとても立地のよい場所にあります。 のびのびプラザ内 […] 続きを読む
出産後の恥骨痛の原因と恥骨痛の解決方法を詳しく説明更新日:2021年4月10日公開日:2018年10月25日ママさんのお悩み相談119番ママさん達の豆知識整体院産後の様々なお悩み産後の骨盤矯正&産後ダイエット 妊娠中から出産後の恥骨痛『いつまで続くの?』 当院にいらっしやるママさん達の何割かは恥骨痛を経験しています。妊娠中に「ズキズキ痛い」、出産後に立ち上がる時に痛い、歩く1歩目が痛いなど、どの時に痛くなるかは人それぞれですが […] 続きを読む
セブンイレブン志木駅南口店がリニューアルオープン更新日:2021年4月10日公開日:2018年10月24日何気ない日常日々の豆知識 良くお世話になる志木駅南口店が10月初旬に一度閉店し、11月1日(木)朝7:00にリューアルオープンします。 志木駅周辺はセブンイレブン出店ラッシュ! 今までは東口に1軒と南口に1軒あったセブンイレブン…最近は2軒セブン […] 続きを読む
足を組むのは癖なのか?骨盤が歪んでいるからなのか?更新日:2021年4月10日公開日:2018年10月23日骨盤矯正 椅子に座って足を組みますか? 椅子に座って足を組んでる人に『何故足を組むの』と聞くと、決まって『癖』と答える人が大勢います。実は『癖』ではありません。 実は骨盤が歪んでいるので組みたくなります! 正常な骨盤状態なら足を組 […] 続きを読む
出っ尻で悩んでいる方必見!お尻が出っ張っている原因と改善方法更新日:2021年4月10日公開日:2018年10月21日ママさんのお悩み相談119番ママさん達の豆知識反り腰矯正整体院産後の様々なお悩み骨盤矯正骨盤矯正ダイエット 『昔からアヒルさんみたくお尻がでているのがコンプレックス』 『出産してからお尻が出た』『出産していないのに昔からお尻が飛び出ている』出っ尻でお悩みの方はとても多く、当院でも沢山のご相談をいただきます。 今回は『なぜ出っ尻 […] 続きを読む
出産後に体重が落ちないのは骨盤の広がりが原因!更新日:2020年10月14日公開日:2018年10月18日ママさんのお悩み相談119番ママさん達の豆知識整体院産後の様々なお悩み産後の骨盤矯正&産後ダイエット 妊娠中、産後体重の増加は悩みますよね!? ママさん達は妊娠してから体重が増えたと思います。出産すれば何とかなると思っていませんか? ところが、出産してら数カ月、ましてや1年経っても体重が落ちず、悩んでいるママさんも多いと […] 続きを読む
幸せは逃げない!『ため息のプラス効果』更新日:2019年8月18日公開日:2018年10月18日日々の豆知識 ため息をつくと幸せが逃げるなんて昔の話 「ため息をつくと幸せが逃げる」とかため息にはネガティブなイメージがついていますね。 確かに、疲れやストレスを抱えているとき緊張を感じているときなど、無意識にため息がでてしまうことが […] 続きを読む
『百均のファイルスタンドでシューズボックスに小物入れを作る』更新日:2019年3月6日公開日:2018年10月17日何気ない日常日々の豆知識 100円ショップ のアイテム色々活用できて、カスタマイズ簡単! 今回はダイソーで購入です・A4ファイルスタンド スリム・強力スポンジ両面テープ・マスキングテープ ファイルスタンドに両面テープを貼って扉の内側にく […] 続きを読む
『風邪の予防に…飲む』更新日:2019年12月2日公開日:2018年10月15日日々の豆知識 夏も終わり、乾燥がちなこれからの季節は風邪やインフルエンザに気を付けたいですね エアコンなどで乾燥したお部屋は加湿をして湿度を60%程度に保つと良いようです ウィルスは湿度が50%程度になると活動が急激に弱まると言われて […] 続きを読む
赤ちゃんの抱っこの仕方、間違ってません?更新日:2020年10月14日公開日:2018年10月14日ママさんのお悩み相談119番ママさん達の豆知識産後の様々なお悩み産後の赤ちゃんについて産後の骨盤矯正&産後ダイエット 楽だと思ってても負担がかかっています 赤ちゃんが産まれると日中、寝かしつけ、夜泣きなどなど、1日で抱っこする時間がとても多くなります。 赤ちゃんを1日中 抱っこしているとカラダは疲れ、腰を反る抱っこが増えてしまい腰などに […] 続きを読む
赤ちゃんのオススメおもちゃ更新日:2019年3月6日公開日:2018年10月14日ママさん達の豆知識産後の赤ちゃんについて その名も『なめられ太郎』です 今回は日頃からイーバランス整体院に通われているママさんからお聞きしたオススメおもちゃをご紹介したいと思います。 今回おすすめするのが、その名も『なめられ太郎』です。 名前にとてもインパクトが […] 続きを読む
あなたは骨盤に良い座り方をしていますか?骨盤バランスを崩す原因になります!更新日:2020年12月6日公開日:2018年10月13日整体院腰痛骨盤矯正 普段の思い当たる座り方はどれ? ・あぐらをかいて座る・ペタンコ座りをする・足を横にながして座る・椅子に座る時は足を組む あなたが普段座ってる姿勢にいくつ当てはまりましたか? 実は、これら全てが骨盤にとって良くない座り方な […] 続きを読む
今話題の『もち麦』更新日:2019年3月6日公開日:2018年10月12日日々の豆知識産後の骨盤矯正&産後ダイエット 今話題の「もち麦」ダイエットに良いとか…そう言われると気になりますね~その他に高血糖予防にコレステロール減らしに便秘予防に もち麦は大麦の一種で食物繊維をたっぷり含んでいます 野菜の中で食物繊維が多いと言われるゴボウの約 […] 続きを読む
『猫の便秘』更新日:2019年3月7日公開日:2018年10月12日ネコ日々の豆知識 ネコにも便秘が訪れます年齢や体質などによって違いはあると思いますが家の10歳の猫は油断をするとすぐ便秘気味になってしまいます(>_<) 長男猫「ろく」見た目はワイルドですが、とても控えめで神経質です。引越や下 […] 続きを読む
酵素は「生きるためには絶対になくてはならないもの」更新日:2021年4月11日公開日:2018年10月12日ママさんのお悩み相談119番ママさん達の豆知識日々の豆知識産後の様々なお悩み 赤ちゃんの頃の酵素は無数あります 生まれたばかりの赤ちゃんの体内には沢山の酵素があると言われています。 しかし、年齢とともに体内酵素は減少してしまい、40代になると20台の頃の半分以下の量になってしまうようです 年齢とと […] 続きを読む
出産後にすぐ使う“おくるみ”更新日:2019年5月30日公開日:2018年10月6日ママさんのお悩み相談119番ママさん達の豆知識産後の様々なお悩み産後の赤ちゃんについて産後の骨盤矯正&産後ダイエット 知ってますか?おくるみの歴史! ベビーグッズのマストアイテムといえば、おくるみですがそのおくるみには紀元前4000年の頃から使われてる程、長い長い歴史があります。 現在はモスリンガーゼをおくるみとして使用されている方も多 […] 続きを読む
あなたは冷え性対策どんな事してますか?更新日:2019年3月7日公開日:2018年10月5日何気ない日常日々の豆知識 段々、寒くなってきました。手足の指先も冷えてきますね… 靴下の重ね履き、ホッカイロ等々、色んな対処法があるかと思います。そもそも冷え性とは手足の熱が奪われてしまう為に起こります。 体で重要な器官(どこも重要ですが。)は内 […] 続きを読む
志木市幸町マルエツさんOPEN更新日:2019年9月3日公開日:2018年10月3日何気ない日常日々の豆知識 一時期はスーパー難民でした! 何年か前に建物の老朽化でダイエーが閉店しました。また、パワーズが閉店し、たいらやが同じ建物の老朽化でリニューアルの為閉店… 買い物は丸井かイオン、ビックA?に行くしかなくなりとても狭い範囲で […] 続きを読む
何かと便利なマキタの掃除機更新日:2019年3月6日公開日:2018年10月3日何気ない日常日々の豆知識 猫の抜け毛に大変な思いをしてませんか? 家にはネコが3匹いますその全てのネコが長毛種の猫です。季節の変わり目には沢山の抜け毛玉があちこちに…春先と、この秋口には特に沢山抜けます。長毛で3匹分ですのでしょっちゅう掃除機をか […] 続きを読む
めぐりズム.蒸気でホットアイマスク更新日:2021年4月10日公開日:2018年10月2日何気ない日常日々の豆知識 目の疲れに効果抜群! 昨年に大宮店をOPENした際にもPCに向かう事が多く同様の状態…目薬等で何とかしのいでいました。それも段々効かなくなるほど眼脂疲労がひどく悩んでいました。 もちろん、整体師ですので自分でケアもしまし […] 続きを読む
『ポール&ジョー 猫型 リップスティック』更新日:2021年4月10日公開日:2018年10月2日ネコ 猫がお座りしてる 陶器の置き物のようなポール&ジョーのリップスティックケースです そしてリップスティックからは 猫が顔を出す?中身のリップまで 猫型だなんて 可愛すぎます! なんだかもったいなくて なかなか使えなそうです […] 続きを読む
オムツ漏れ更新日:2019年12月2日公開日:2018年10月1日ママさんのお悩み相談119番ママさん達の豆知識産後の様々なお悩み産後の赤ちゃんについて 小さいお子さんがいるご家庭では“”赤ちゃんが寝ていたり座っている時に背中からうんちが漏れて洋服が大変な事になった“ こんな経験をされた事が多々あるかと思います。 特に寝返りをするまでのお子さんのオムツはテープオムツが主流 […] 続きを読む