志木駅|志木イーバランス整体院

志木駅周辺(志木新座朝霞)の整体院でしたらイーバランス整体院へ|産後の骨盤矯正&ダイエットで人気!また、骨盤の歪みによる痛みや骨盤ダイエットもお任せ下さい!

Month: 2018年10月

帝王切開でも産後の骨盤矯正は必要?

帝王切開なら産後の骨盤矯正は必要ない???

まずは帝王切開から説明します 腹部と子宮を切開して赤ちゃんを取り出す手術方法です。通常は1時間ほどで、手術としては比較的簡単で安全とされています。ただ開腹手術ですので、手術後は10日~2週間ほど入院が必要になると思います […]
のびのびプラザ大宮

大宮駅西口【のびのびプラザ大宮】

今回は大宮駅西口にあるのびのびプラザについてお話ししたいと思います。 のびのびプラザとは乳幼児の子育て支援を中心とした複合施設で大宮駅西口から歩いて250メートルくらいのとても立地のよい場所にあります。 のびのびプラザ内 […]
恥骨痛はいつまで続く?原因は?

出産後の恥骨痛の原因と恥骨痛の解決方法を詳しく説明

妊娠中から出産後の恥骨痛『いつまで続くの?』 当院にいらっしやるママさん達の何割かは恥骨痛を経験しています。妊娠中に「ズキズキ痛い」、出産後に立ち上がる時に痛い、歩く1歩目が痛いなど、どの時に痛くなるかは人それぞれですが […]
nanako

セブンイレブン志木駅南口店がリニューアルオープン

良くお世話になる志木駅南口店が10月初旬に一度閉店し、11月1日(木)朝7:00にリューアルオープンします。 志木駅周辺はセブンイレブン出店ラッシュ! 今までは東口に1軒と南口に1軒あったセブンイレブン…最近は2軒セブン […]
骨盤の前傾で出っ尻

出っ尻で悩んでいる方必見!お尻が出っ張っている原因と改善方法

『昔からアヒルさんみたくお尻がでているのがコンプレックス』 『出産してからお尻が出た』『出産していないのに昔からお尻が飛び出ている』出っ尻でお悩みの方はとても多く、当院でも沢山のご相談をいただきます。 今回は『なぜ出っ尻 […]
産後骨盤が広がり体重が増えた

出産後に体重が落ちないのは骨盤の広がりが原因!

妊娠中、産後体重の増加は悩みますよね!? ママさん達は妊娠してから体重が増えたと思います。出産すれば何とかなると思っていませんか? ところが、出産してら数カ月、ましてや1年経っても体重が落ちず、悩んでいるママさんも多いと […]
ため息をつく

幸せは逃げない!『ため息のプラス効果』

ため息をつくと幸せが逃げるなんて昔の話 「ため息をつくと幸せが逃げる」とかため息にはネガティブなイメージがついていますね。 確かに、疲れやストレスを抱えているとき緊張を感じているときなど、無意識にため息がでてしまうことが […]
シューズボックスに小物入れを作る-3

『百均のファイルスタンドでシューズボックスに小物入れを作る』

100円ショップ のアイテム色々活用できて、カスタマイズ簡単! 今回はダイソーで購入です・A4ファイルスタンド スリム・強力スポンジ両面テープ・マスキングテープ ファイルスタンドに両面テープを貼って扉の内側にく […]
風邪の予防はお茶かお水を飲む

『風邪の予防に…飲む』

夏も終わり、乾燥がちなこれからの季節は風邪やインフルエンザに気を付けたいですね エアコンなどで乾燥したお部屋は加湿をして湿度を60%程度に保つと良いようです ウィルスは湿度が50%程度になると活動が急激に弱まると言われて […]