肩こりとパソコンの関係性は何？
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お仕事でパソコンをしていて肩こりに悩まされてはいませんか？ 近年、コロナウイルスの感染拡大によりリモートワークも増え、パソコンを使用する時間も長くなり肩こりに悩まされている方も多くなってきたかと思います。 そんな、現代病 […]
Month: 2022年11月
男性の冷え性の原因と改善方法｜更年期と腎臓の関係
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冷え性というと女性だけのイメージが多いみたいですが、男性にも冷え性はあるのです。「まさか自分が冷え性だなんて…」男性は会いたいと思っていますから気付くのが遅くなってしまうのです。 実は男性にも更年期障害があります 女性の […]
冷え性はなぜ女性に多いの？原因や月経との関係とは
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女性と冷えとは、なぜ切っても切れない関係にあるのでしょう？それは冷えをためがちな女性の体のメカニズムと関係があります。 冷えはなぜ女性に多いのでしょう？ 冷え性は、とかく女性の症状と思われがちです。確かに女性の体は冷えを […]
冷え性の種類2種類｜冷え性には外気からと口から入る冷え
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知らず知らずに過ごす毎日の生活の中に冷えの原因があります。外側から、内側から体には冷えが入り込んでいます。 冷える原因はたくさんあります 冷えの原因は、私たちの生活の中にあふれています。大きく二つに分けて考えてみましょう […]
冷えのセンサーが鈍い？冷え性になりやすいタイプはどんな人
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虚弱で冷えに弱そうな人…元気いっぱいで冷えとは無縁な人…どちらの人も冷え性になる可能性はあります。 大切なのは冷えを敏感にキャッチすることです。一体どんな人が冷え性になりやすいのでしょうか？ 冷えのセンサーが鈍くなってい […]
冷え性の原因は体のバランスが崩れているから？
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体が冷えると血液の循環が悪くなり、体の中の水はけが悪くなります。また、新陳代謝も悪くなります。 そして、身体のバランスを崩しているのが原因です。 自律神経失調の背後には冷えがある 漢方この場合、精神安定剤が処方されること […]
ダイエットは体の使い方が重要です
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体の使い方などと言うと、何だか小難しい感じがしますが、本当は難しいことではありません。例えば、腕を真っ直ぐにあげましょうと言われて、真っ直ぐにあげることができない子供は滅多にいないでしょう。 ところが、これが大人になるほ […]