志木駅|志木イーバランス整体院

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「子育て」の記事一覧

育児、産後のママの日々の習慣3子供の上手なほめ方2

育児|産後のママの日々の習慣③|子供の上手なほめ方2

子供の存在を「丸ごとをほめるポジティブな形容詞+子」でほめましょう!元気な子ね、たくましい子ね、明るい子ね、親切な子ねなどポジティブな言葉を使い子供の自信を高める「形容詞+〇〇」を使うのが上手ななほめ方です。 優しい子、 […]
ストレスを溜めない育児

育児|産後のママの日々の習慣①-2|お悩みやストレス解決する子育て方法

私は「プロ!」と自信を持って育児をしましょう その道のプロの人、肩書きがある人が語ると、もっともらしく感じられる現象を心理学では「ハロー効果」と言います。このハロー効果は、育児にも活用することができます。 突然ですが質問 […]
ストレスのない育児方法

育児|産後のママの日々の習慣①-1|お悩みやストレス解決する子育て方法

日本のママさんは愛情深く、きめ細やかで、子育てに対してとても一生懸命だと世界的に見ても優秀とされています。しかし、よく話を聞いてみると、頑張ってはいるけど、これでいいのかわからない、ママとして自信がな、いいつもイライラし […]
産後にとってはいけない

【産後のお悩み解消④】「医師監修」妊娠中、授乳期の風邪薬、コーヒーやアルコールの摂取は大丈夫?

授乳期にかぜ薬やアレルギー薬を飲んで、母乳に影響しないか心配 生後2ヶ月の赤ちゃんいるママさんが、鼻水やくしゃみが止まらないため、耳鼻科を受診したところ、スギ花粉のアレルギーと言われたそうです。できるだけ薬を飲まずに我慢 […]
断乳の時期は?

【産後のお悩み解消③】断乳(乳離れ)はいつ頃から?離乳食のタイミングは?お悩み解消

出産後1年経つとそろそろ断乳の時期かと思います。しかし、中々 そのタイミングがわからず、赤ちゃんも母乳を欲するのでついつい長引いてしまうママさんも多いと思います。 授乳しないと赤ちゃんが泣いてしまい可哀想だと思い、母乳を […]

【産後のお悩み母乳編②】胸(乳房)のしこりや腫れが気になる場合はどうすればいい?

乳房の周囲にできる腫瘤(しこり)にはいろんな種類がありますが 妊娠中及び授乳中は乳腺が発達し、乳汁分泌に伴うトラブルも併存することがあるので、診断が難しいことがあります。 新座市Aさん|産後10ヶ月のママの胸(乳房)のお […]
母乳が出ない、出すぎる

【産後のお悩み母乳編①】母乳が出ない・出すぎる原因は体質・食べ物・のせい?

出産して母乳で育てたいと思っているママさんは多いはずです。しかしなかなか母乳が思うように出ない人は多いです。まだ入院中に習った乳房のマッサージをしてもあまり効果が出ない方もいます。そんな出産後のママさんの悩みにお答えしま […]
赤ちゃんの離乳食はいつから?食材は?アレルギーを徹底解説

離乳食の基礎知識|いつから始める?食材と食べさせ方や食物アレルギーを詳しく紹介

【出産・子育て16】おっぱい、ミルクから離れ、自分で食べる世界に一歩を踏み出すのが『離乳』です。離乳の役割と機能をして準備をしていきましょう。 離乳食は自分で食べる力を身につける練習です 離乳とは母乳ミルクの授乳で育って […]
赤ちゃんのパーツごとのケア

【出産・子育て15】赤ちゃんのお手入れの仕方は?(目・鼻・耳・つめ・おへそ・髪の毛編)

前回は赤ちゃんの沐浴やお風呂の入れ方をご紹介しましたが、今回はその湯上りに一緒に行う赤ちゃんのパーツ別のお手入れを紹介してきます。 赤ちゃんの小さな目・耳・鼻は意外ににはこりや汚れが溜まります。お風呂上がりや気付いた時に […]
新生児の沐浴・お風呂

【出産・子育て13】赤ちゃんの沐浴・準備と洗い方や湯上りのケアを詳しく紹介!

沐浴はママも赤ちゃんも最初は緊張しがちです。それだけに準備がとても肝心だと思われます。お風呂は赤ちゃんに声をかけながら楽しい雰囲気で行いましょう。 沐浴やお風呂は1ヶ月過ぎまではベビーバスで 赤ちゃんは新陳代謝が盛んなの […]
おむつ替えの基本や工夫を紹介

【出産・子育て12】赤ちゃんのオムツ替えの正しい仕方や工夫を詳しく紹介!

今回は赤ちゃんのオムツ替え(紙おむつテープ型、紙おむつパンツ型、布おむつ)の仕方を詳しく説明します。是非ご参照ください。 オムツ替えはこまめに替えてお尻を快適にするのが基本です おむつを替える時は声をかけてコミュニケーシ […]
粉ミルクの作り方あげ方の基本

【出産・子育て11】粉ミルクの作り方・飲ませ方の基本とは?

前回は母乳のあげ方やタイミングをお話ししました。今回は母乳が足りていない時や、ママが病気や仕事で母乳を与えられない時などになくてはならないミルク…正しい活用法をお話ししていきます。 母乳が出ない時、必要な場合は自信を持っ […]
母乳の基礎知識

【出産・子育て10】母乳は赤ちゃんの完全栄養食!授乳の基礎知識を詳しく紹介!

赤ちゃんの初めてのご飯は母乳です!赤ちゃんとママの心と体を育てる母乳のパワーを紹介していきます。 赤ちゃんが元気に育っていくため不可欠なのが母乳とミルクです。授乳には悩みがつきものですが期間限定と思って楽しみながら授乳を […]
授乳の基本

【出産・子育て9】授乳について詳しく解説!飲ませ方や母乳のお悩みとは?

今回は授乳・母乳について詳しく話していきます。初めは泣いたら飲ませるのがいいでしょう。初めの頃は赤ちゃんもまだ慣れていなくうまく飲めないことはありますがだんだん上手になっていきます。 母乳育児は赤ちゃんにもママにもいいこ […]
赤ちゃんのお散歩や外気浴デビュー

【出産・子育て8】赤ちゃんの外気浴やお散歩デビューを詳しく紹介

赤ちゃんが生まれて、家にこもりきりは禁物です。日に当たったり風を感じたり赤ちゃんが感じることはとても大切です。 また、外に出ると赤ちゃんもママも気分転換でき運動にもなります。楽しみながら生活に組み込んでいきましょう。 外 […]
産後の赤ちゃんの歯磨き

【出産・子育て7】赤ちゃんの虫歯にならない歯磨きの仕方と工夫とは?

赤ちゃんの歯磨き習慣は一本目の歯が生え始める赤ちゃん時代からです。規則正しい生活も虫歯予防のポイントです。 赤ちゃんの歯磨きは遊びの延長で楽しく 赤ちゃんの乳歯は何永久歯に生え変わりますが、だからといって手入れを怠ると永 […]
乳幼児健診の基本

【出産・子育て6】赤ちゃんの発育と健康のバロメーター乳幼児健康診査(健康診査)の基本

赤ちゃんが健やかに成長しているかをチェックする。検査ポイントや上手な受け方を知っておきましょう。 赤ちゃんのトラブルの早期発見が目的です 赤ちゃんの健診は母子保健法という法律に基づき各自治体によって実施されています。正し […]
赤ちゃんの熱の出る病気

【出産・子育て5】赤ちゃんの熱が出る病気①かぜ症候群と急性咽頭炎を紹介

最近、寒くなってきているので赤ちゃんが、鼻水を垂らしたりくしゃみをしたりで風邪をひいているなんてあると思います。今回はその風邪症候群と急性咽頭炎はどんな病気か症状を紹介します。 かぜ症候群の原因と治療とケアとは? かぜ症 […]
0か月の育児

【出産・子育て2】0ケ月の赤ちゃんの育て方の5つのポイントを詳しく紹介

0ヶ月の赤ちゃんの育児、初めてばかりで悩みますよね… 母乳の大切さ…やっぱりママのおっぱいが一番いい この時期の赤ちゃんにとってママのおっぱいに勝る栄養はありません。 母乳はこんなに凄いんです! 生まれたばかりの赤ちゃん […]
新生児の育て方

【出産・子育て1】生まれたての赤ちゃんはどんな感じ?新生児の育て方とは?

母親の暖かい体内から始めて飛び出した未知の世界。この時期、赤ちゃんは外界に慣れるのに精一杯です。 もちろんママの方も初めて出会う赤ちゃんに戸惑うことがたくさんあるでしょうが、だんだんと慣れていくものです。 新生児期ってど […]