志木のイーバランス整体院

志木市の整体　イーバランス整体院

Month: 2021年12月

広頚筋

首の筋肉｜広頚筋の役割や位置、起始停止やストレッチ、触診方法、マッサージやほぐし方

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今回は「広頚筋」について説明していきます。広頚筋の機能や作用（位置・起始部・停止部）その他、広頚筋の触診方法、ほぐし方やマッサージ方法も解説していきます。 広頚筋はどんな筋肉なのでしょう｜その概要を解説 広頚筋は、薄く平 […]
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胸鎖乳突筋

首の筋肉｜胸鎖乳突筋の役割、筋トレやストレッチ、触診方法やマッサージやほぐし方

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今回は「胸鎖乳突筋」について説明していきます。 胸鎖乳突筋の機能や作用（位置・起始部・停止部）、筋トレ方法やストレッチ方法を解説します。 その他、胸鎖乳突筋の触診方法、ほぐし方やマッサージ方法も解説していきます。 胸鎖乳 […]
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横隔膜

呼吸筋｜横隔膜ってどんな筋肉？その機能や役割、位置と起始停止、触診方法やマッサージやほぐし方

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今回は、呼吸するために大きくかかわる呼吸筋、横隔膜を詳しく解説していきます。その前に呼吸筋という概念から詳しく紹介していきます。 呼吸筋とは一体どういう筋肉なのでしょうか？  呼吸筋は、胸腔の容量を変化させるた […]
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不妊症に効くツボ

女性のお悩みに効くツボ｜不妊症に効果のあるツボとは？

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避妊してるわけでもないのに、結婚して3～4年経っても子供ができない場合は、不妊症を疑います。 妊活として、色々食生活や産婦人科で不妊治療をしている女性も多いと思いますが、今回は自分でできる不妊症に効果のあるツボを紹介しま […]
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