出産後のママさんの負担が少ないのは抱っこ?おんぶ? 更新日:2023年8月31日 公開日:2019年12月27日 産後の骨盤矯正&産後ダイエット 赤ちゃんの抱っことおんぶどちらがいい? 出産後に赤ちゃんの抱っこやおんぶでママさん達の身体に負担がかかります。腰痛、肩こり、背中の痛み… さて今回は赤ちゃんのお抱っこやおんぶでママさんの体にかかる負担をお話ししていきます […] 続きを読む
子育てママさんにオススメ!!大宮駅周辺スポット 公開日:2019年12月26日 何気ない日常 当院はお子様と一緒にご来院される方も沢山おられます。産後の骨盤矯正は基本1ヶ月くらいからスタートできますので、出産されて間もない我が子との初めての外出という方も少なくありません。 今回はそんな当院に来られる0才のお子様を […] 続きを読む
出産後の鼠径部(そけいぶ)の痛みの原因と改善方法 更新日:2023年8月16日 公開日:2019年12月21日 産後の骨盤矯正&産後ダイエット 先日お話しした産後の股関節痛…似たような箇所でも実際は違っていることもあります。 今回は産後の鼠径部の痛みについてお話していきます。 妊娠中や出産後に足の付け根が痛くなる 朝起きた時や歩き初めに「ズキン」と足の付け根に痛 […] 続きを読む
産後のつらい乳腺炎のお悩み 更新日:2023年8月31日 公開日:2019年12月20日 産後の骨盤矯正&産後ダイエット 出産後2週から起きやすい乳腺炎 おっぱいの不調でお悩みのママさんは非常に多いですね。イーバランス整体院にいらしている産後の骨盤矯正で通っているママさん達にも乳腺炎でうつぶせで寝ると胸が痛いという相談を良く受けます。 乳腺 […] 続きを読む
妊娠中に足がつる・こむら返り原因と解決法は 更新日:2023年8月31日 公開日:2019年12月13日 産後の骨盤矯正&産後ダイエット イーバランス整体院に通っているママさん達から「妊娠中によく足がつった」とよく聞きます。 妊娠中期から後期によくおこる傾向で、夜中に寝ている時に突然襲ってくる激しい足の痛み!飛び起きて足の甲を反り返して何とか難を逃れる…マ […] 続きを読む
出産後のポッコリお腹が気になっていませんか?原因と改善方法とは? 更新日:2023年8月31日 公開日:2019年12月12日 産後の骨盤矯正&産後ダイエット 出産後のママさんは様々なお悩みや症状が現れます。腰痛や肩こり、恥骨痛、尿漏れ、坐骨神経痛… その中で当整体にお越し頂いている患者様で一番多いのは、お腹がポッコリして体型が変わってしまった体重が落ちない、下半身太りです。 […] 続きを読む
肩甲骨の動きと肩こりの関係と解消方法 更新日:2021年1月17日 公開日:2019年12月9日 整体 人間が二足歩行になってずいぶん経ちます。その事により両腕がフリーになり他の動物より器用に手を動かす事ができるようになりました。 しかし、その進化の負担となるものが首と肩で思い頭を支えなければいけなくなりました。 現代人の […] 続きを読む
妊娠中や産後に股関節がグラグラしたり痛みの原因と改善方法 更新日:2023年8月31日 公開日:2019年12月6日 産後の骨盤矯正&産後ダイエット 股関節がグラグラしたり痛みの原因とは? 妊娠すると女性ホルモンの「リラキシン」というホルモンが放出されます。そのホルモンのリラキシンは、出産に備え骨盤周りの仙腸関節、股関節の靭帯や筋肉を柔らかくするホルモンです。 胎児の […] 続きを読む