志木のイーバランス整体院

志木市の整体 イーバランス整体院

Month: 2023年4月

尿漏れ

産後の尿漏れや頻尿の原因と改善方法

イーバランス整体の患者さんで、出産後間もなく走ったりくしゃみをしたりすると、たまに尿が漏れてしまうという相談を受けます。 出産する前はこんなことは全くなかったそうです。今回は産後の尿漏れや頻尿の原因と改善方法を解説してい […]
生理止まる

産後、再開した生理が止まる事ってあるの?

イーバランス整体に通っている、1歳ちょっとの赤ちゃんのママさんがいます。今でも母乳を与えているのですが、生理は産後半年で再開したものの、この3ヶ月ほど来ていないという相談がありました。 今回は、再開した生理が止まることが […]
産後生理

産後、どのくらいで生理が始まるのですか

生後11ヶ月のちゃんがいるママさんに相談されました。 離乳食も進んでいますが、今でも母乳を与えているそうです。母乳を与えていると生理が来ないと聞きますが、始まっていないそうです。産後はどのくらいで、生理が来るのが正常なの […]
聞き上手

愛されるイクメンは聞き上手

イクメンななると言っても一体何をすればいいのでしょうか? 前回ママのお手伝いをしたり、赤ちゃんをお風呂に入れたり、オムツを変えたりするお話は前回しました。しかし一番愛されるイクメンはママの話を聞いてあげることです。今回は […]
育メン

パパさんはイクメンになりましょう

以前、流行語大賞の1つに、「イクメン」という言葉が選ばれました。現在は定着していますが、それほど男性の育児は社会の大きな流れになってきています。 だから、子育てを担うことは、子供にとってもママにとってもさらには、パパ自身 […]
断乳時期

断乳(卒乳)のタイミングはいつ?

断乳の タイミングってなかなか難しいですよね。「1歳すぎたら断乳しなさい」という話は一昔前の話です。断乳の時期は 赤ちゃんとお母さんに合わせていっていいと思います。今回はいつ断乳、卒乳をすればいいのかを紹介していきます。 […]
仕事復帰の授乳

仕事復帰の時の授乳はどうすればいいの

いいバランス整体院のママさんで「仕事に復帰したいのですが、母乳はやめたくない」というママさんが多くいます。 今回は、お仕事に復帰した時の授乳の仕方を紹介していきます。 無理のない 授乳で十分 続けて大丈夫  働 […]
乳腺炎予防方法

 乳腺炎の予防方法や手当の方法とは

 乳腺炎ってとっても痛いですし、熱感もいやですね… 今回はその乳腺炎の予防方法や手当 方法を紹介していきます。 乳腺炎の予防方法は 乳腺炎の予防方法としては、赤ちゃんに頻繁に吸わせるのが一番です。 最近 赤ちゃ […]
母乳とミルク混合

母乳とミルクのバランスはどうすればいい

産後のママさんに「すでに母乳とミルクの混合栄養でなのですが、大変なのでミルクだけにしたい」と相談されました。 ママさんの体力や母乳の出具合にもよりますが、そのバランスって難しいですよね。 今回は母乳とミルクのバランスにつ […]
つらい授乳

完全母乳で育てて体力が限界のママさんへ

母乳育児をしているとママさんは非常に大変ですよね? 体力も消耗し、赤ちゃんがミルクを欲しがるたびに、夜中でも起きなくてはいけません。そんなママさんの中には、体力が限界 と感じることも多いでしょう。 今回は 完全母乳で子育 […]
母乳を与えるタイミング

授乳間隔は気にせず授乳しましょう

赤ちゃんの授乳の要求はいつでも同じではありません。いっぱい欲しがったり、突然いやいやになったり悩んでいるママさんは少なくありません。 今回は授乳のタイミングやリズムについて紹介していきます。 赤ちゃんにもいい分がある 歩 […]

びん沼自然公園は魅力溢れる遊べるスポット

緑豊かな自然溢れるスポット まず、なんといっても緑が溢れ自然豊かな公園で、東側には湿地帯、西側には雑木林でできた「カブトムシの森」や「メジロの森」が整備されており沢山の生き物に出会えたり、高さ13メートルの展望台を登ると […]
母乳は足りてる

母乳が足りていないと思っているママへ

母親が母乳が足りていないと感じる理由に、「赤ちゃんが良く泣く」「授乳の感覚が狭い」「 体重の増え方が少ない」「おっぱいが張らなくなった」などが挙げられます。 そこでママさんは、自分の母乳が足りていないのかと、悩んでいる方 […]
母乳で育て

本当に母乳育児はできるの?

 哺乳類 というのは 赤ちゃんが生まれた時から 本来はおっぱいだけで育てられてるようにできています。 人もそういう意味では同じだと思います。母乳だけで子育てができるのかと心配なママさんに詳しく説明していきます。 […]
言葉育て

赤ちゃんの感情を代弁する「言葉育て」

子育てで大切なことの一つは、赤ちゃんの気持ちを大人が酌んで、言葉にしてかけていくということです。 例えば オムツ替えで赤ちゃんがうんちをした時、「いっぱいうんち出たね 、気持ち悪かったね、今替えるからね」などと話しかけた […]
赤ちゃんはなぜ泣く

赤ちゃんは何故泣くの?

赤ちゃんは泣くのが仕事と言われるくらい泣いている時間が多く、初めてのお子様や赤ちゃんになれていない方だと、大声で泣かれてしまうと、あたふたしてしまいパニックになってしまったりするかと思います。赤ちゃんが泣いている理由が簡 […]
赤ちゃん泣きやまない

赤ちゃんが泣き止まないときは

育児を辛く感じさせる中でも一番つらいのが「赤ちゃんが泣き止まない」ではないでしょうか。 抱っこをしても怒ったような背中を反らせたりようやく 眠ったと思ったら、わずかな音でまた起きて泣き出したり…。特に産後の女性の体は赤ち […]
赤ちゃんは意思がある

赤ちゃんの持つ素晴らしい力

乳幼児は何もしなくていいなぁ~と思ってる方はいませんか? 小さいながらも赤ちゃんは色々な事をしてくれています。 泣いているだけと言うけれど、泣き方によって子供がママやパパに一生懸命メッセージを伝えているのです。 小さいけ […]
赤ちゃんはなぜ泣く

赤ちゃんが泣くのには理由がある

赤ちゃんはどうして泣くのでしょうか?それには色々な理由があります。 我が子が色々な状況で泣いたり、笑ったり、寝たりして可愛いですよね。今回はなぜ赤ちゃんが泣くのかを紹介します。 赤ちゃんには初めての外の世界 周りに何もな […]