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「頚板状筋」の記事一覧

頭板状筋

首の筋肉|頭板状筋の機能や位置や役割、筋トレ・ストレッチ、起始・停止と触診やマッサージ

今回は「頭板状筋」について説明していきます。頭板状筋の機能や作用(位置・起始部・停止部) その他、頭板状筋の筋トレやストレッチ方法、触診方法やマッサージ、ほぐし方も解説していきます。 頭板状筋はどんな筋肉なのでしょう 頭 […]