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やせないのは骨盤のせい?志木市新座市朝霞市の骨盤矯正の整体院で口コミNO1です!志木イーバランス整体院本店【骨盤矯正ダイエット】新座富士見市和光市富士見市の整体ならお任せ下さい。新座市・朝霞市・和光市・富士見市・ふじみ野市・川越市周辺で人気と有名ですです

志木市|新座市|朝霞市|富士見市|ふじみ野市|和光市近くの整体院です 下半身太りでやせないお悩みは骨盤のせい?骨盤矯正でダイエットはイーバランス整体院志木本店にお任せ!



 
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翌月のご予約分でも有効ですがご予約はお早めに! 
2月は残り” 7名様 ”で終了です

志木イーバランス整体院本店はこんな整体院です

埼玉県志木市・新座市・柳瀬川・朝霞市・朝霞台・富士見市(みずほ台・鶴瀬)和光市・ふじみ野市/川越市・所沢市・清瀬市・さいたま市・板橋区・練馬区で骨盤矯正ダイエットが人気と評判で有名な整体院です。
長い整体師歴の積み重ねた、深い知識・矯正・施術法など、“当院オリジナルの産後の骨盤矯正法”は、とてもやさしい最小限の力加減で最大限の効果を引き出します。1回目から骨盤の変化には皆さんが驚くほどです。是非この効果をお試し下さい!
志木イーバランス整体院は健康面と形の美しい両面から改善いたします。矯正はしっかり筋肉を ほぐして筋肉をやわらかくしてから、骨盤矯正や骨格矯正を行いますので身体に負担なく矯正しますので安心して整体を受ける事が出来ます。

 自信があります!  あえてきついズボンを履いて お越しください! お帰りの際に骨盤の変化を お比べください!!
 1回目から骨盤の変化が実感できます
 ※1回目は骨盤の幅が狭くなりズボンの履き心地が変わりますが、急に脂肪が燃焼されるわけではありません。5回のうちの後半から体重変化がおきる方が多いのでゆっくり観察しておいて下さい。
 志木イーバランス整体院の骨盤矯正ダイエット&美容整体は『ポッコリお腹やウエストの脂肪やたるんだヒップを何とかしたい!!』という方必見です。ダイエットと骨盤は密接な関係にあり、骨盤が歪んでいると努力してもなかなか効果が出ません。カロリーコントロールしたり運動したりしても痩せない…特に上半身はスッキリしているのにウエストからお尻にかけて脂肪が付きやすい方などは骨盤の開きによる原因が考えられます。体の中心にある骨盤は体重の約6割を支えています。そんな土台の所のバランスが崩れて歪んだり骨盤の幅が広がったりすると様々な症状が出たり不調をきたします。
脊柱(背骨)が歪んでいて骨盤が歪む事もありますが、座り方や間違った姿勢、運動不足、歩き方など普段の生活習慣も大きな歪みの原因です。骨盤矯正ダイエットの効果は個人差があり、実際に脂肪が燃焼されるのは4~5回目位からが多いですが1回目から骨盤が引き締まった感じはほとんどの方が実感できると思います。人によってはベルトの穴が2つ小さくなる方もいますのでご期待ください!!

やせないのは骨盤のせい?運動したり食事制限しても効果がない方は志木イーバランス整体院本店で広がった骨盤を引き締めましょう!

ここでは、骨盤矯正ダイエットについてお話していきます。女性の骨盤は動きやすく、排卵時期に向かい骨盤が閉じていき、お尻が引き締まって見えますが、逆に生理の開始にかけて段々と骨盤は開いていきお尻が垂れて見える傾向があります。そして産後の骨盤ダイエットと重複しますが、骨盤が開いたままだと胃や腸、女性だと子宮が定位置より下がり内臓下垂を起こします。各々の臓器が下垂する事により本来の正常な動きが出来なくなる為、その周辺が代謝不良を起こします。その事によりポッコリお腹、ウエスト周りやヒップ周りに脂肪が付きやすくなります。頑張って食事制限したり、運動したりしてもやせない方は骨盤の開きによるものが考えられます。また、骨盤や股関節周りには血管やリンパ液が行きかう大切な場所ですので、それらが滞る事により内臓が冷えたり下半身のむくみにもつながる事もあります。※ご注意ください:骨盤矯正ダイエットは万能ではありません。全ての方が痩せると言う事はありませんのでご了承下さい。カロリーコントロール出来ていなかったり、運動不足による筋力不足が原因ならばそれらの改善も必要となります。それぞれの体の状態を見極めて御指導もいたします。

     
骨盤の広がりは女性にとって下半身太りにつながり美容の大敵! 
 
骨盤を引き締めるとお腹周りの代謝が上がりウエストやお腹周りのダイエットに効果的です
 
 
 

骨盤の広がりや骨盤の開きに関心を…!

骨盤は様々な症状と密接な関係にあり上記でお話しした内臓下垂により様々な症状が現れます。大腸や小腸の内臓下垂により便秘にも繋がります。便秘になると小腸は栄養をうまく吸収出来ずにその周辺に脂肪が付きやすくなり肥満体質になってしまいます。また、子宮が下垂する事により生理不順や生理痛が重い、不妊症にもつながりますのでご注意を!!そして胃も下垂して本来の動きにほど遠いものとなってしまいます。つまりダイエットしてもなかなか成功しない、効果が現れるのが遅いというのは骨盤の影響によるものと考えられられます。それらをイーバランス整体院はお手伝い致します。

骨盤のバランスの項目をチェックしてみましょう!!

広がった骨盤を引き締めたい
ダイエットしても中々やせない
上半身に対して下半身が大きい
パッと見は痩せて見えるのに実はウエストやお腹に脂肪が付いている
下半身太りが気になる
ジーンズはウエストでなくヒップに合わせて仕方なく選ぶ 
足を組んでいる方が楽である
パンツをはくと骨盤の出っ張りがこすれて痛い
食事制限のダイエットしても効果がなく、なかなか痩せない
一旦は痩せるのにすぐに元に戻ってしまう
お尻から大腿に脂肪が付く(大腿は筋肉の硬さが要 因の場合がありますので、ストレッチ等も必要)
便秘である(約30%の割合で骨盤が原因です)
生理痛が重い、生理不順である


 
 
 
 いくつか当てはまった方は骨盤矯正 骨格矯正や骨盤矯正ダイエットが 必要と思われます。 どうぞお気軽にご相談ください…

骨盤矯正ダイエット 回数の目安

 骨盤を引き締める場合はそちらがメインになります。骨盤の左右バランス、前傾や後傾(そり腰・平腰)猫背は並行しながら矯正を行います…
5回を目安に施術をします
 ※上記はあくまでも目安です。年齢や状態、体の硬さなどにより異なりますのでご了承下さい!!矯正の効果を維持する為に、翌日から1~2週間以内に施術して頂くのをおすすめします。
 骨盤矯正の1回~2回目は35~40分程かかります。骨盤矯正以外に猫背や反り腰がある場合、コリや疲れなど、一度にすべて施術出来ない場合があります。2回目~3回目からなるべくご希望に添える様に施術していきますのでご了承下さい。
※2回目~3回目の施術時間のバランスは EX:骨盤矯正+肩こりの場合⇒肩甲骨、肩、首は残りの10分~25分程度です。

骨盤が広がっているとお腹周りに脂肪が…

ここでは、骨盤矯正ダイエットについてお話していきます。女性の骨盤は動きやすく排卵時期に向かい骨盤が閉じていきお尻が引き締まって見えますが逆に生理の開始にかけて段々と骨盤は開いていきお尻が垂れて見える傾向があります。そして産後の骨盤ダイエットと重複しますが骨盤が開いたままだと胃や腸、女性だと子宮が定位置より下が
り内臓下垂を起こします。各々の臓器が下垂する事により本来の正常な動きが出来なくなる為その周辺が代謝不良を起こします。その事によりポッコリお腹、ウエスト周りやヒップ周りに脂肪が付きやすくなります。頑張って食事制限したり、運動したりしてもやせない方は骨盤の開きによるものが考えられます。
また、骨盤や股関節周りには血管やリンパ液が行きかう大切な場所ですので、それらが滞る事により内臓が冷えたり下半身のむくみにもつながる事もあります。

ご確認ください骨盤矯正ダイエットは万能ではありません。
全ての方が痩せると言う事はありませんのでご了承下さい。カロリーコントロール出来ていなかったり、運動不足による筋力不足が原因ならばそれらの改善も必要となります。それぞれの体の状態を見極めて御指導もいたします。
骨盤矯正ダイエットの効果は大体30代までで40代半ばからはほとんど効果はみられませんのでご了承ください

ダイエット=カロリーを抑えるだけ?

ダイエット=カロりーを抑えるだけで良いと思ってはいませんか?カロリーコントロールは痩せる為の1つの要素ではありますが、これだけでは本当のダイエットは出来ません。
もちろんよ間食が多くスナックのお菓子や甘いものを食べたり仕事帰りに付き合いでお酒の飲む機会が多くその場所で油ものも多く摂取している、遅い時間に夜ごはんを食べる。また食べないダイエットはもってのほかで必ずリバンドします。サプリメントは悪くはありませんが使い方を間違えると失敗してしまう可能性もあります。
そして筋肉量が少なく基礎代謝が悪い、筋肉が硬く柔軟性が悪くても痩せづらい体質と言えるでしょう。骨盤矯正ダイエットのコースの方で太ももも痩せたいとご希望の若い方は非常に多いですが、太ももの前面や側面の筋肉が硬いままですと骨盤を閉じる施術をしても効果があまり出ません。普段からストレッチやマッサージをして筋肉を柔らかくしておく必要もあります。
様々な要素が重なり痩せない体質を改善していく為に、骨盤だけでなく他の原因の改善も必要としていかなくてはいけません。

骨盤矯正が終わっても体質を維持しましょう

効果を持続させる為にお気を付けください。骨盤矯正ダイエットを兼ねながらきちんとしたダイエットをすると、肥満体質から燃焼体質に変えることが出来ます。ダイエット運動は大切ですが、骨盤が歪んだまま運動をすると筋肉が均一に動かないため痩せる前にけがをしたり身体を痛める可能性があります。例えば骨盤が右に傾いたまま運動をするとします。右の横腹は縮まり左側のお腹が伸びたまま運動をすると、左右どちらかに負担が集中してしまします。その結果一部が激しい筋肉痛になったり身体のバランスを崩しそれらをかばって他の違う場所もおかしくなってしまい燃焼体質に変わる前に挫折してしまうのでご注意を!!
運動の効果を最大限に生かすには骨盤を矯正して筋肉を左右バランス良く動かす事が大切です。ダイエットに必要な事は適正な体重にバランスの良いプロポーションです。そして普段から太らない様にする肥満体質からの体改善も目標として頂くのがよろしいかと思います。
骨盤矯正ダイエットと一緒に水泳、ヨガやストレッチ、ウォーキングなどを行うとより効果が早く現れると思います。

骨盤矯正ダイエットの口コミや患者様の声です。お店選びにどうぞご参照ください!


ご来院の目安


  【ご来院の約30分~45分 範囲以内】
 埼玉県志木市/本町,柏町,宗岡,上宗岡,中宗岡,下宗岡,幸町,館/新座市/東北,東,野火止,大和田,栗原,畑中,新堀,馬場/朝霞台/朝霞市/三原,本町,朝志ヶ丘,宮戸,膝折町,根岸台,東弁財,西弁財,溝沼,岡,青葉,台,北原,幸町,栄町,泉水,田島,台/柳瀬川/和光市/成増/みずほ台/鶴瀬/富士見市/水子,水谷,水谷東,東みずほ台,西みずほ台,針ヶ谷,関沢,諏訪,鶴馬,鶴瀬西,鶴瀬東/ふじみ野市,勝瀬ふじみ野東ふじみ野西みどり野北みどり野西みどり野東みどり野南渡戸/三芳町藤久保みよし台竹間沢/竹間沢東,上富,北永井東/ふじみ野市/川越/川越市/上福岡/新河岸/さいたま市南区/さいたま市桜区/さいたま市浦和区/さいたま市中央区/さいたま市緑区/武蔵野線/北朝霞/西浦和/武蔵浦和/南浦和/新座駅/東所沢/新秋津/新小平地下鉄有楽町線/東京メトロ副都心線/営団成増/営団赤塚/平和台/氷川台//地下鉄成増/地下鉄赤塚/千川/平和台/氷川台/小竹向原/要町… 清瀬市/戸田市/所沢市/狭山市/上記のさいたま市の南部/清瀬市/東久留米/秋津…
 【ご来院の約45分~60分 範囲以内】
 埼玉県/東武東上線/北池袋/下板橋/大山/中板橋/ときわ台/上板橋/東武練馬/霞が関/鶴ヶ島/若葉/坂戸/北坂戸/高坂/東松山/南古谷/川越線・埼京線/指扇/西大宮/日進/大宮/小手指/西武線/狭山/狭山市/笠端/高羅川/新所沢/所沢/西所沢/さいたま市大宮区/さいたま市見沼区/さいたま市西区/さいたま市北区/さいたま市岩槻市/与野/北浦和/浦和/与野/川口//武蔵野線//東浦和/東川口/東京都豊島区/東長崎/椎名町/江古田/小竹向原/千川/要町/池袋/雑司が谷/西早稲田/東新宿/新宿三丁目/東池袋/護国寺/江戸川橋/飯田橋/市ヶ谷/赤羽/十条/航空公園/上尾/北大宮/東大宮/西浦和/東村山/西武園/東川越/久米川/小平市/田無市/日高市…
 【ご来院の約60分~90分 範囲以内】
 埼玉県東武東上線/森林公園/つきのわ/武蔵嵐山/小川町/東武竹澤/男衾/鉢形/玉淀/寄井/一本松/西大家/川角/武州長瀬/東毛呂/武州唐沢/越生/西武池袋線/練馬/中村橋/富士見台/練馬高野台/石神井公園/大泉学園/保谷/ひばりケ丘…
 ※上記はあくまでも目安ですので交通手段や交通状況により前後しますので注意して下さい