「産後の腰痛」タグの記事一覧

出産後のママさんの負担が少ないのは抱っこ?おんぶ?

産後の様々なお悩み 産後の骨盤矯正&産後ダイエット
赤ちゃんは前抱っこおんぶどちらが負担?

赤ちゃんの抱っことおんぶどちらがいい? 出産後に赤ちゃんの抱っこやおんぶでママさん達の身体に負担がかかります。腰痛、肩こり、背中の痛み… さて今回は赤ちゃんのお抱っこやおんぶでママさんの体にかかる負担をお話ししていきます […]

あなたは抱っこひもを正しく使えてますか?

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反り腰で抱っこはNG腰痛になります

赤ちゃんと一緒にお出かけする時に必需品といえば、抱っこひも…付け方を間違えるとひどい腰痛になる事もあります 最近は沢山の種類が発売されています。なかでもエルゴなどの肩や腰の部分にベルトをして支えるタイプの抱っこひもが主流 […]

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