「産後のお悩み」タグの記事一覧

出産後のママさんが風邪をひきやすくなる原因と対策

ママさんのお悩み相談119番 産後の様々なお悩み 産後の骨盤矯正&産後ダイエット
産後に風邪をひきやすい原因と対策

イーバランス整体院に産後の骨盤矯正で通っているママさん達の風邪が多くなっています。ママさん達は口をそろえて「赤ちゃんを産んだら風邪をひきやすくなった」と言っています。産前は1年に1回風邪をひくかひかないくらいだったのに、 […]

産後の肌荒れ!お悩みの原因と対策

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産後の肌荒れや肌トラブル

出産後に限らず妊娠中から肌のトラブルの原因は? ホルモンの影響で肌のくすみやシミ、肌の質の変化が気になっているママさんは少なくないと思います。 また、妊娠中の10か月や出産してからは特に時間を惜しんで赤ちゃんの授乳を中心 […]

出産後にガニ股(がに股)になったママさん!その原因と改善方法とは?

産後の骨盤矯正&産後ダイエット
がに股になる原因と改善方法

ママさんのよくあるお悩みのガニ股… 出産すると様々な体の変化に驚くママさんも多いはず。 体型が変わった、体重が落ちない、ポッコリお腹、腰痛や肩こり…上記の他にママさんによく相談されるのがガニ股今回はそのガニ股についてお話 […]

出産後に便秘になってしまう原因と対処法|産後のママさんのお悩み

産後の骨盤矯正&産後ダイエット
産後の便秘を解消する

妊娠中や産後のママさん達のお悩み便秘 出産して、やっと妊娠中のつらい体から解放されたと思いきや出産した後も様々な症状に悩まされます。 産後のママさんに多い症状としては ・恥骨痛・尿漏れ・便秘体型が変わった、体重が落ちない […]

産後の骨盤を整えるのも大事ですが、産後のダイエットに良い食事とは?

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産後のダイエットにいい食べ物0

産後ダイエットで食事制限ってしてもいいの? 産後ダイエットで食事制限ってしてもいいの? その答えは…「してもOKです!」 ただし、完全糖質カットや野菜だけ食べるなどの極端な食事制限はNGです。 赤ちゃんの食事は全て母乳で […]

出産後のママさんのお悩み!【いやいや期】や【魔の2歳児】その原因や対応法をお教えします!

ママさんのお悩み相談119番 ママさん達の豆知識 産後の様々なお悩み 産後の赤ちゃんについて 産後の骨盤矯正&産後ダイエット
いやいや期、魔の2歳児

幼児の時は何も話せず両親の思うように育ってきた我が子!しかし言葉もだんだん話せてきて食事、お散歩、着替え、お風呂等何をやっても『いやいや』と駄々をこねる2歳くらの【いやいや期】…丁度この時期の年齢が2歳くらいという事で【 […]

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