女性のお悩み｜生理不順、生理痛、月経困難症に改善効果のあるツボ
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今回は生理不順、生理痛、月経困難症に効果のあるツボを紹介します。 生理不順で妊娠しづらい環境や、生理痛でお腹が痛い、腰が痛い、頭痛や吐き気などお悩みの女性は多いと思います。 イーバランス整体院にご来院頂いている患者さんに […]
「ツボ」の記事一覧
妊娠中の「つわり」の改善ツボ｜妊娠初期に効果のあるツボ
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避妊して２～４ケ月目ごろ、妊娠に伴う生理的な反応として起こる症状です。 個人差はありますが、気分がすぐれず吐き気、嘔吐、食欲不振などを訴えるケースがとても多いようです。 今回は妊娠初期のおこる「つわり」に効果のあるツボを […]
女性のお悩みに効くツボ｜不妊症に効果のあるツボとは？
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避妊してるわけでもないのに、結婚して3～4年経っても子供ができない場合は、不妊症を疑います。 妊活として、色々食生活や産婦人科で不妊治療をしている女性も多いと思いますが、今回は自分でできる不妊症に効果のあるツボを紹介しま […]
自律神経のバランスに効くツボ4｜心の病気「ノイローゼ・神経症」編
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ノイローゼ、神経症は不安感、虚脱感、イライラ、不眠、気分の落ち込みなどといった精神状態に加え、食欲不振、動悸、 息切れ、息苦しさ、体のふらつき、頭痛、頭重など、人によって多様な症状が見られます。 今回はこのノイローゼと、 […]
自律神経のバランスに効くツボ２｜心の病気「心身症」編
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心理的、精神的要因が強く関係している体の症状を心身症と言います。 今回はその心身症に効果のあるツボを紹介していきます。自律神経の交感神経と交感神経のバランスを整えて、 自律神経の交感神経や副交感神経のアンバランスは心身症 […]
冷え性のお悩み改善【冷えに効く特効ツボ】自分で出来る手足の冷え性対策
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女性に多いと言われる冷え性では、特に腰や手足だけに強い冷えを感じるケースが目立ちます。 時には頭痛やイライラ、頭部ののぼせ、めまい、腰痛、下腹部の張りや痛みなどを伴います。 もちろん、季節により寒い冬の時期は、末端の手足 […]
自分でもできるテニス肘の改善に効くツボを紹介
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テニス肘は、主に短橈側手根伸筋の起始部（外側上顆部）が肘の内側で痛みが発生する俗称の事です。 テニスをやって痛みが出る方が多いだけで、実際にテニスをしていない方に痛みが出ていてもテニス肘と診断されます。 今回は、このテニ […]
肩関節が痛い四十肩、五十肩、肩関節周囲炎の改善に効くツボ
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四十肩、五十肩、肩関節周囲炎の症状とは 40歳代から50歳代の人に多く見られる、肩の痛みで正確には肩関節周囲炎といいます。 肩こりとは違って、肩が重いようなだるいような痛みから始まり、やがて肩を少し動かすだけでも痛むほど […]