志木のイーバランス整体院

志木市の整体 イーバランス整体院

「後頭部の筋肉」の記事一覧

半棘筋

頭痛を予防する首回りの筋肉のほぐし方

今回は後頭部から背中に位置する「頭半棘筋と頚半棘筋、胸半棘筋」について説明していきます。 頭が前傾した場合頭を支えています。その結果これらの筋肉が酷使され、背中が丸まっている猫背の方は常に緊張状態にあるのが普通です。 頭 […]