「骨盤の歪み方」の記事一覧

骨盤が歪んでいたりバランスが悪かったりすると色々な症状が出てきます。腰痛、坐骨神経痛、ひざ関節痛、猫背や肩こり、首のこりにもつながります。 ６つの動作で骨盤の歪み方をチェックしてみましょう ここで紹介する①から⑥までの動 […]