「反り腰矯正」の記事一覧

イーバランス整体院・ストレッチ整体集｜【お尻・太もも編】

下半身太りで悩んでる女性の方は多いはずです。その原因としてはおしりや太ももの筋肉が硬くなり、その周辺の基礎代謝が悪くなり脂肪がつきやすく落ちづらくなっているのが原因です。また、そのお尻の大臀筋、中臀筋、梨状筋、が硬くなる […]

仕事中に長く椅子に座っていたり、通勤中の電車で座っているとお尻の尾てい骨(尾骨)や坐骨が当たって痛い。また、湯船につかっていると痛い方いませんか？上記以外で痛くなる方で、もっと顕著に表れるのはフローリングの床、固い木 […]

『昔からアヒルさんみたくお尻がでているのがコンプレックス』『出産してからお尻が出た』『出産していないのに昔からお尻が飛び出ている』出っ尻でお悩みの方はとても多く、当院でも沢山のご相談をいただきます。今回は『なぜ出っ尻 […]