【方形回内筋】解剖的機能や作用、起始停止や拮抗筋、触診やマッサージやほぐし方 更新日:2023年11月10日 公開日:2021年6月23日 筋肉系 腕の前腕ある「方形回内筋」ってどんな役割の筋肉? 方形回内筋については、トリガーポイントの存在は立証されていませんが、補完の意味でこのキャプチャーに含めます。 作用としては方形回内筋は上腕三頭筋と共に働き、肘関節の進展に […] 続きを読む
【円回内筋について】解剖的機能や作用、起始停止や拮抗筋、触診やマッサージやほぐし方 更新日:2023年11月10日 公開日:2021年6月22日 筋肉系 腕の前腕ある円回内外筋ってどんな筋肉? 円回内筋は回外筋と同じサイズで、拮抗する作用があります。回外筋と同様、深筋ではあるが、その際筋肉を通して圧迫することができます。肘関節の屈曲に伴って、前腕を回内するときによく使われ […] 続きを読む