志木駅近くの整体、産後の骨盤矯正なら志木イーバランス整体院

志木駅周辺(志木新座朝霞)の整体院でしたらイーバランス整体院へ|産後の骨盤矯正&ダイエットで人気と有名です。また、骨盤の歪み猫背や姿勢の悪さを矯正し慢性的な腰痛や肩こりも根本改善します

「骨盤の開き」の記事一覧

骨盤の歪み方

【骨盤矯正のすすめ】骨盤の歪み方は6種類!

テレビや雑誌で1度は目にしたり耳にしたことがあると思う「骨盤のゆがみ」… 骨盤バランスが崩れると…骨盤でダイエット等骨盤自体は何となくイメージできても詳しくはわからない方も多いと思います。今回は骨盤の歪み方や役割などを説 […]
産後骨盤の広がった、開いた

出産後に骨盤が広がっているかを見分ける方法

出産後体型が変わってしまって悩んでいるママさんへ 妊娠と出産を経て体型が変わった、体重が戻らないのは骨盤が広がっていることがほとんどです。しかし、皆さん自分の骨盤がどのように変化してしまったかの判断は、わかりづらいと思い […]
産後のダイエットにいい食べ物0

産後の骨盤を整えるのも大事ですが、産後のダイエットに良い食事とは?

産後ダイエットで食事制限ってしてもいいの? 産後ダイエットで食事制限ってしてもいいの? その答えは…「してもOKです!」 ただし、完全糖質カットや野菜だけ食べるなどの極端な食事制限はNGです。 赤ちゃんの食事は全て母乳で […]
骨盤の歪みは脂肪が付きやすい

下っ腹と骨盤の関係について

○最近、下っ腹がでてきて気になる○腹筋しても下っ腹だけがへっこまない○出産後から下っ腹が目立つようになった このようなお悩みの方は沢山おられます。 実は下っ腹がでてしまう事は骨盤が歪んでるサインかもしれません。 なんで下 […]