妊娠中に足がつる・こむら返り原因と解決法は更新日:2021年4月10日公開日:2019年12月13日産後の骨盤矯正&産後ダイエット イーバランス整体院に通っているママさん達から「妊娠中によく足がつった」とよく聞きます。 妊娠中期から後期によくおこる傾向で、夜中に寝ている時に突然襲ってくる激しい足の痛み!飛び起きて足の甲を反り返して何とか難を逃れる…マ […] 続きを読む
にっくき【こむら返り!】足がつる原因と解消方とは更新日:2021年4月10日公開日:2019年8月8日整体院骨盤矯正 なぜ、足がつる (こむら返り) のでしょうか ? 激しく運動した日 特にカラダが冷えた日 筋肉が収縮し疲労をためやすい環境 1・激しく運動をして足がつる(こむら返り) ハードな運動をしていると足がつってしまう事(こむら返 […] 続きを読む