「精神安定剤」の記事一覧

「涙活」とは泣くだけで リラックスできるストレス解消法です 涙を流すことで体は緊張がほぐれたり不安がやわらいだり、気持ちが落ち着いたり心と体の両方を癒してくれます！ 泣く時のポイン感動の涙を流すこと！ 玉ねぎを刻んだとき […]