出産後数年たっていても産後の骨盤矯正は大丈夫?更新日:2021年4月10日公開日:2019年7月14日産後の骨盤矯正&産後ダイエット 本当は産後の骨盤矯正は出産後1か月を過ぎての開始がベスト! ・産後の骨盤矯正は1か月から6か月以内に開始出来れば一番いい条件です。しかし、出産して育児に追われ、ついつい自分のことは後回し… ・産後のケアをしなくちゃと思い […] 続きを読む