志木駅｜志木イーバランス整体院

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「産後のお尻」の記事一覧

産後のお尻は硬くなる

産後はお尻が硬い？老廃物が溜まり下半身太りや腰痛にもなります！

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実は出産されるとお尻は硬くなる方が多いです！出産後のケアで骨盤矯正も大切なのですが、硬くなってしまったお尻の硬さをリセットさせる事もとても大切です。 硬いと言っても筋トレをして筋肉がついての硬いとは違い、老廃物が溜まりす […]
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