志木の整体院|志木イーバランス整体院は志木駅から3分

志木駅周辺(志木新座朝霞)の整体院|イーバランス整体院は産後の骨盤矯正と骨盤ダイエットで人気の整体院

「良く効くツボ」の記事一覧

ノイローゼに効果のあるツボ

自律神経のバランスに効くツボ4|心の病気「ノイローゼ・神経症」編

ノイローゼ、神経症は不安感、虚脱感、イライラ、不眠、気分の落ち込みなどといった精神状態に加え、食欲不振、動悸、 息切れ、息苦しさ、体のふらつき、頭痛、頭重など、人によって多様な症状が見られます。 今回はこのノイローゼと、 […]
躁うつ病に効くツボ

自律神経のバランスに効くツボ3|心の病気「躁うつ病」編

躁鬱病は気分が高揚して活動的にふるまうことのできるそう状態と一日中気分が虚脱感に襲われ無気力になるうつ状態が交互に現れる状態のことを躁うつ病と呼びます。今回は、その『躁うつ病に効果のあるツボ』を紹介していきます。自律神経 […]
心身症に効果のあるツボ

自律神経のバランスに効くツボ2|心の病気「心身症」編

心理的、精神的要因が強く関係している体の症状を心身症と言います。 今回はその心身症に効果のあるツボを紹介していきます。自律神経の交感神経と交感神経のバランスを整えて、 自律神経の交感神経や副交感神経のアンバランスは心身症 […]
自律神経に効くツボ

自律神経のバランスに効くツボ1|イライラやヒステリー編

今回は自律神経の交感神経と、副交感神経のバランスが崩れ、心身の乱れで起きるイライラやヒステリーに効果のあるツボを紹介していきます。 交感神経と副交感神経の乱れでイライラ、ヒステリー 自律神経の乱れの症状として多いのは、イ […]
寝違えに良く効くツボ

自分で出来るツボのケア【寝違え編】

寝違えのセルフケア 気温差があるこの季節に、朝起きたら首が痛い、まわらないなどの「寝違え」の患者さんの問い合わせがよくあります。後頭部から首にかけてやひどいと肩や背中まで痛みが走ります。 寝違えのほとんどは無理な姿勢で寝 […]
腰痛に効果のあるツボ・マッサージ

自分で出来るツボのケア【腰痛編】

腰痛のツボのセルフケアをお試し下さい 【腰痛の症状】 デスクワークでずっと座りっぱなしや接客業でずっと立ちっぱなし、子育てでおんぶに抱っこで腰が痛い方は多いと思います。不自然な状態を維持してその形でいると、どうしても腰の […]
肩こり・首の痛みのツボ

自分で出来るツボのケア【肩と首のこり・痛み編】

肩と首のコリ、痛みのセルフケア 【肩、首の症状】 首筋から肩先や肩甲骨の周辺が重苦しく感じたり硬くこわばってきたり、鈍く痛みを感じた時には肩こり・首のこり、痛みです。 これら首肩のコリは筋肉の緊張っと疲労から起こるもので […]