寒さから猫背になる原因と対策公開日:2020年1月7日整体猫背矯正肩こり・首の痛み背中・肩甲骨の痛み 寒い日が続いていますね。寒いとついつい体に力が今日は寒さと猫背についてお話ししたいと思います。 猫背とは 猫背は普段からの姿勢の悪さにより背骨が後方に変位して猫背になります。 背中のバランスが崩れれば上半身の重さがうまく […] 続きを読む
出産後に『あぐらをかいていませんか?』あぐらで骨盤バランスや歪みに影響することは?更新日:2020年10月14日公開日:2018年9月27日ママさんのお悩み相談119番整体院産後の様々なお悩み産後の骨盤矯正&産後ダイエット肩こり・首の痛み背中・肩甲骨の痛み あぐらは良い姿勢?皆さんは骨盤に良くない座り方はしていませんか? 骨盤を歪める原因の1つとして、日常生活の癖が原因で歪みを作ってしまう事が多々あります。今回、その中でも気をつけてほしいのが【あぐら】です。 特にあぐらは女 […] 続きを読む
猫背は悪の根源です更新日:2020年10月14日公開日:2018年9月13日整体院猫背矯正肩こり・首の痛み背中・肩甲骨の痛み腰痛 イーバランス整体院の猫背矯正・姿勢矯正 どの患者様にも症状がみられます。背骨が後方にずれると猫背になり、各箇所に慢性的な症状をきたします。 まずは当然背中の筋肉にストレスがかかり、背中の痛みやツッパリ感・慢性的な腰痛・肩 […] 続きを読む
慢性の腰痛について更新日:2020年10月14日公開日:2018年9月13日反り腰矯正整体院背中・肩甲骨の痛み腰痛 デスクワーク中に多く見られる姿勢 長くデスクワークをしていると腰痛が気になってきますよね。 腰が辛いから姿勢を正そうとして浅く座り腰を前に突き出し、胸を広げる様な姿勢の方を多く見ます。 それは脚効果です!腰にストレスのな […] 続きを読む