「猫背矯正」の記事一覧

動きの悪い肩甲骨で起こる症状は姿勢の悪い猫背から

こわばった肩甲骨が起こす弊害は肩こり、首の痛みはもちろん、頭痛や冷え、便秘、メンタル不調もあります。原因の根源は「悪い姿勢」がかなり影響しています。しかし、猫背を意識するために仕事中の座り方や、正しい姿勢は意外と大変で […]

肩こり首のこり背中のこりりか治らない方は肩甲骨の動きに原因があると言えるでしょう。年齢を重ねるごとに肩関節の動きが悪くなり周りの筋肉に負担がかかります。慢性的な症状を抱えてる方こそ、肩甲骨の動きをを整えて肩こりや背中 […]

普段の生活の中で骨盤の歪みや背骨が歪んでしまう習慣がたくさん潜んでいます。骨盤や背骨が歪むと腰痛や肩こり背中の痛みなどにも繋がります。また、骨盤の歪みは太りやすい体質にもつながります。基礎代謝が落ち、体重が落ちなく「半 […]

お多くの人が利用するスマホ… 現代人に欠かせない「スマホ！」街中や電車内でスマホを見ている方を大勢見かけます。分からないことを調べたり、現在世の中で起きているタイムリーな事柄、楽しいゲーム… 10年前よりより手軽に情報 […]

寒い日が続いていますね。寒いとついつい体に力が今日は寒さと猫背についてお話ししたいと思います。猫背とは猫背は普段からの姿勢の悪さにより背骨が後方に変位して猫背になります。背中のバランスが崩れれば上半身の重さがうまく […]

出産後に必ず行わなくてはいけない授乳… ママさんなら誰もが経験していると思いますが、授乳している時の身体の不調…背中に痛みやハリ、肩甲骨のコリ、肩や首のコリや痛み、腰痛など一日に何度も不自然な悪い姿勢で授乳していると各 […]

イーバランス整体院の猫背矯正・姿勢矯正どの患者様にも症状がみられます。背骨が後方にずれると猫背になり、各箇所に慢性的な症状をきたします。まずは当然背中の筋肉にストレスがかかり、背中の痛みやツッパリ感・慢性的な腰痛・肩 […]