産後の多くのママさんが悩む尿漏れ

ママさんの尿漏れ尿失禁

妊娠中から産後によくあるママさんのお悩み尿漏れ、尿失禁…
女性にとってデリケートな問題ですよね⤵
イーバランス整体院は産後の骨盤矯正専門店ですので安心してお任せ下さい!

ママさん達が尿漏れの症状に悩んでいる、もしくは尿漏れに悩んだ事のある方は、当院の約4割です。
その中で約90%以上の方が妊娠と出産を通して尿もれの症状を感じたとの事です。経験上、妊娠前から症状が感じる方は2割以上も感じていますので悩まずに、安心してご相談下さい!

妊娠から出産をして尿漏れに関しての比率
450

尿漏れの原因は骨盤底筋の筋力低下、骨盤底筋の緩みが原因!

骨盤底筋の筋力低下や骨盤底筋の緩みは妊娠中や年齢を重ねると、膀胱に尿をためておく限界量に問題が出てきます。

若い膀胱ならば膀胱の筋肉も柔らかく、多くの尿をためておくことが出来ます。しかし骨盤底筋が正常に機能しなければ尿を膀胱に留めておくことが出来ません。

また、排泄後も完全に尿を出し切れずに残った尿が座った時などに尿管を圧迫し外に漏れてしまいます。

若い方の尿漏れは骨盤底筋の矯正や筋力UPでほとんど改善できますのでお気軽にご相談下さい。

産後の尿漏れ用の矯正方法がありますのでご安心ください

広がった骨盤を矯正と骨盤底筋を活性する矯正方法で改善します。

骨盤底筋は文字通り、骨盤内の底の方にある筋肉ですので直接触ることはできません…イーバランス整体院は仙骨の矯正法で尿漏れ、尿失禁を緩やかに改善いたします。
個人差はありますが1回目でスッキリ改善することもありますが、3~5回を目安に施術していきます。

骨盤底筋の矯正以外に骨盤底筋の強化の運動法とは?

①まず、仰向けに寝ます。そして膝はやや肩幅程度に開き立てましょう。

②肛門と膣を意識してグッと締めながらキープします。
約5秒経ったら力を抜いて骨盤底筋の筋力をアップ!
ワンセット5回程度で1日に3セットすると効果的です。